遠距離で彼氏彼女が冷めたときのサインと対処法とは?

 

遠距離恋愛中なんだけど、彼氏/彼女が冷めてきてる気がする…。
遠距離恋愛中に冷めたときのサインを知りたい。
相手が冷めたとき、どんなサインを出すのかな?

 

こういった悩みに答えます。

 

 

遠距離恋愛中に、冷められたかも…。

と感じることってありますよね。

 

そんなとき、相手が冷めたときに出すサインが気になるはずです。

 

もし当てはまっていたら、関係が悪化していき、別れに繋がるかもしれません。

しかし、早めにサインに気付き、対処してあげることで、関係を回復することは十分に可能性はあります。

 

そこでこの記事では、

  • 遠距離恋愛中に彼氏彼女が冷めたときのサイン
  • 遠距離恋愛で冷めたサインを出す恋人への対処法
  • 遠距離恋愛で冷められやすい言動

について紹介していきます。

 

遠距離恋愛中に彼氏彼女が冷めたときのサイン

遠距離恋愛中に彼氏彼女が冷めた時に出すサインには、どんなものがあるのでしょうか?

 

LINEやメッセージの返信が遅くなった

LINEやメッセージの返信が今までよりも遅くなることも冷めた時のサインの1つ。

 

好きな人ならLINEやメッセージはすぐに返したい。と思う人がほとんどです。

返信が気になって、既読付いてるかな?とトーク画面開いてしまう人もいるでしょう。

 

ましてや遠距離恋愛なら、なかなか会えないので、連絡は頻繁に取っていたいと感じるはずです。

人によって、多少差はあるとはいえ…。

 

なのに、返信が今までよりも遅くなったということは、あなたの優先順位が下がった可能性が高いです。

 

雑/素っ気なくなった

対応が雑になったり、素っ気なくなったりするのも、冷めた時のサインの1つです。

 

例えば、

「好きだよ。」と伝えて、今までは「俺/私も好きだよ。」と返ってきていたのに、「ありがと。」で終わったり。

「電話しよ!」と伝えて、今までは「いいよ、電話しよう!」と返ってきていたのに、「ちょっと今日は…。」と断られたり。

 

あからさまに対応が素っ気なくなっていたら、あなたへの気持ちが冷めた可能性が高いです。

 

会う機会が少なくなった

会う機会が少なくなるのも、冷めた時のサインです。

 

そもそも遠距離恋愛は、会う機会がめちゃくちゃ少ないです。

月一で会えたら、いい方なのではないでしょうか?

 

そんな遠距離恋愛で、さらに会う機会が減ってしまうとなると、あなたとは会わなくてもいい。と言っているようなもんです。

 

忙しいとか、どうしても都合が合わないこともあるでしょう。

しかし、特に環境が変わっていないのに、会う機会が減ったなら、あなたへの気持ちが変わってしまった可能性が高いでしょう。

 

デートの予定を提案してこなくなった

デートの予定を提案してこなくなるのも、冷めたときのサインになります。

 

今まではデートの度に、「ここに行きたい!」「ここに行かない?」などと提案してきていたのに、提案がなくなってきたということは、別に会うのが楽しみじゃない。ということになります。

 

電話に出てくれない

電話に出てくれなくなることも、冷めたときのサインの1つです。

 

遠距離恋愛での電話は、2人の仲を深めるためにかなり重要なものです。

 

前までは、彼氏や彼女が電話をかけたら出てくれたのに、電話を取ってくれなくなったら、わざと電話に出ないようにしている可能性があります。

 

わざと電話に出ないようにしているなら、あなたに興味がなくなってきていることを示しているのかもしれません。

 

スマホばかりいじるようになった

会っているときにデートを楽しもうとせず、スマホばかりいじるようになったのも、あなたへの気持ちが冷めたサインかもしれません。

 

遠距離でなかなか会えない中、久しぶりに会えたら、スマホをいじる暇はないはず。

 

なのに、スマホばかりいじるということは、あなたへの興味の薄れが影響しているかもしれません。

 

浮気された

彼氏や彼女への気持ちが冷めてしまうと、浮気をしてしまうこともあります。

 

相手が浮気をしてしまったら、あなたへの気持ちが冷めているサイン。

あなたへの気持ちがあるなら、大切にしようと思うはず。

 

浮気をしてしまうということは、あなたを大切にしようとする気持ちが薄れているので、冷めてしまっているサインかもしれません。

 

会えたのに楽しくなさそう

やっと会えたのに楽しくなさそうなのも冷めたサインを出しているのかもしれません。

 

遠距離で全然会えない中、相手が好きなら、「やっと会えたね。」となるはず。

 

やっと会えたことが嬉しすぎて、デートが何倍も楽しくなるはずですが、楽しくなさそうなのであれば、あなたへの気持ちが冷めているのかもしれませんね。

 

二人の関係にネガティブな話をするようになった

二人の関係にネガティブな話をするようになってきたことも、冷めたサインかもしれません。

 

例えば、

  • 俺たち/私たち、上手くいかないよねきっと。
  • ○○ちゃん/○○君は、他に好きな人とかできないの?
  • 遠距離って辛いよね。俺たち/私たち続くのかな。

など。

 

関係を壊すようなネガティブなことを言うということは、関係を終わらせたい気持ちが少なからずあるということ。

 

あなたを不安にさせるようなことを言ってきたら、相手が冷めたサインを出しているのかもしれません。

 

デート代や交通費をケチるようになった

デート代や交通費などをケチるようになったのも、冷めたサインを出しているのかもしれません。

 

あなたへの気持ちがあるなら、お金をいきなりケチるなんてことはありません。

好きでもない人には、お金を使うことがもったいないと感じてしまうのは当然です。

 

いきなりお金に関してケチるようになったら、冷めたサインを出してきているのかもしれません。

 

記念日を忘れるようになった

付き合った記念日を忘れてしまうようになったことも、冷めたサインになります。

 

記念日とかあまり気にしないという人もいますが、いままで覚えていたのに、忘れていたというのなら、あなたへの気持ちが冷めているのかもしれません。

 

将来の話をしなくなった

将来の話をしなくなってしまったのも、冷めたサインかもしれません。

 

  • 早く一緒に住みたいね!
  • いつ同棲する?

なんて話がなくなってしまうのも、あなたへの気持ちが冷めてきているかも。

 

遠距離でも相手が好きなら、早く一緒になりたい。早く一緒にところに帰りたい。と思うはず。

 

しかし、そんな将来の話がなくなってしまうのは、あなたへの気持ちが薄れてきている可能性が高いです。

 

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遠距離恋愛で冷めたサインを出す恋人への対処法

遠距離恋愛中に冷めたサインを出してくる恋人には、どう接していいのか分からなくなりますよね。

 

そこで、冷めたサインを出す恋人への対処法を解説します。

 

相手の気持ちを考える

まずは相手の気持ちを考えてみましょう。

 

相手と話す前に、自分はなにか相手に嫌なことをしてしまったのか。を考えてみましょう。

 

相手のことを考える前に、「なんで機嫌悪いの?」なんて聞いてしまえば、「この人はなにも考えてくれない。」と思われてしまい、余計に冷められる可能性が高いです。

 

まずは相手のことを考えてみること。

自分が相手に嫌な思いをさせてしまっていないかを考えることが先決です。

 

相手の気持ちを聞いてみる

相手の気持ちを考えたら、相手の気持ちを聞いてみましょう。

 

ただ単に、「なんで機嫌悪いの?」「怒ってるの?」と聞くよりも、「自分なりに考えてみたんだけど、こういうところがまずかったかな?」と聞いてみる方がいいです。

 

ちゃんと自分のことを考えてから話してくれているんだ。と思ってもらえます。

相手も思っていることを素直に話してくれる可能性が高まります。

 

自分の気持ちを伝える

自分の気持ちをしっかり伝えることも大切です。

相手ばかりの言うことを聞いてしまっていては、関係が発展していきません。

 

信頼関係が強くなっていかないので、なにかあればすぐに崩れてしまうでしょう。

 

自分の意見もしっかり伝えた上で、相手の意見も尊重していく。というのが、恋愛で大切なことです。

 

自分の気持ちを伝えてしまうと冷められるのが怖い気持ちは分かりますが、相手の言いなりばかりではいい恋愛はできず、あなただけが辛いままです。

 

自分の時間が充実していることを伝える

自分の時間が充実していることを伝えることも意外と有効です。

 

相手がいなければ充実していない人は、はっきり言って相手に依存しているだけです。

依存して、相手が重荷になっていることも冷められる原因になってしまいます。

 

もし、相手にうざいと思われている場合、あなたが自分の時間を充実しているところを見れば、相手は少し嫉妬心が芽生えるかもしれません。

相手に構いすぎていたと感じる人は、一度距離を置いて、自分の時間を充実させてみるのもアリです。

 

逆に、相手をほったらかしにしている場合、相手がいないところで充実しているところを見せれば、さらに冷められる可能性があります。

 

遠距離恋愛を終わらせる

最終手段として、遠距離恋愛を終わらせる。と選択肢もあります。

 

遠距離恋愛は、事実として続けるのが難しいです。

自分の近くに相手がいないですし、相手がなにをしているか分かりません。

 

不安になって当然な状況なのが、遠距離恋愛なんです。

不安にな気持ちになると、どうしても疑ってしまい、上手くいかなくなってしまいやすくなります。

 

実際に、遠距離恋愛は絶対無理。という人はかなり多く、お互いに信頼関係がないと続けるのは難しいんです。

 

そんな遠距離恋愛をすぐにやめろというわけではありませんが、不安になって疲れてまで遠距離恋愛を続ける必要があるのかを一度考えてみるのもアリです。

 

遠距離恋愛中に冷められやすい言動

相手がなにをしているか分からない遠距離恋愛で不安になるのは当然です。

しかし、遠距離恋愛で冷められてしまうのには、冷められてしまう言動をしてしまっているからかもしれません。

 

そもそも、遠距離恋愛中に冷められてしまうのはなぜなのでしょうか?

 

浮気を疑われるような行動をしている

遠距離恋愛では、基本的に相手がなにをしているか分かりません。

嘘をついても分からないことがほとんどです。

 

それをいいことに、浮気を疑われるような怪しい行動をしていると、相手が冷める原因になります。

 

たとえ、浮気をしていないとしても、夜にあまりにも返信がないとか、可愛い/カッコいいなどと言ってくれないとなると、他の異性に目移りしたのかな。と不安にさせてしまいます。

 

相手が勝手に不安になってしまい、勘違いから仲が悪くなってしまう。ということは遠距離恋愛ではよくある話です。

 

浮気を疑われてしまうような怪しい行動は、変な誤解から関係が悪化してしまうので、絶対にやめましょう。

 

連絡が少ない

遠距離恋愛では、なかなか会えないため、普段の連絡が大切になってきます。

 

連絡があまりにも少ないと、相手を不安にさせてしまいます。

 

相手の連絡頻度とあなたの連絡頻度に差がある場合は、あらかじめルールを決めておくといいでしょう。

 

  • 1日1回は必ず返信すること
  • 家に帰ったら連絡すること

など。

 

お互いの負担にならない程度のルールを決めることで、連絡頻度の少なさで喧嘩することはなくなるでしょう。

 

連絡がしつこすぎる

逆に、連絡がしつこすぎる場合も、冷められる言動になります。

 

  • 返信が来たら、毎回5分もせずに返す。
  • いつも長文で相手の気持ちを確かめる。

など、遠距離恋愛では連絡が大切ですが、ここまでいくと相手の負担になります。

 

相手の負担になるくらい連絡がしつこいと、めんどくさいと思われてしまいますよ。

 

次会う予定がない

なかなか会えない遠距離恋愛。

 

そんな遠距離恋愛で、次会う予定が決まっていないというのは、はっきり言って致命的です。

いつ会えるか分からない状態が続くのは、精神的な負担も大きいし、気持ちも離れていきやすくなります。

 

できるだけ会ったときに次会う予定を決めておくようにしましょう。

次会う予定が決まっていることで、その期間を頑張って乗り越える言動力にもなります。

 

確実に「この日!」と決められなくても、来月中や再来月中など、ざっくりでも決めておくのが遠距離恋愛では絶対です。

 

会いたい気持ちが伝わってこない

会いたい気持ちが伝わってこないのも、遠距離恋愛で特に冷められる言動です。

 

遠距離恋愛で、会えない期間が続いている中、相手は会いたいと思っている。

だけど、あなたからは会いたいという気持ちが伝わってこない。

 

こういった状況では、会いたいと思ってくれている相手の心の中は、「なんで私/俺だけこんなに思ってるんだろう。」となります。

 

自分だけ思っている寂しさや虚しさから、冷めていってしまうパターンもよくあります。

 

たとえ、あなたが会いたいと思っていても、言葉に出したり、態度で表したりしないと、相手に伝わっていない場合があります。

 

そこでまた勘違いが生まれて、関係が悪化してしまうので、しっかり思っている気持ちは伝えて安心させてあげましょう。

 

遠距離恋愛中の冷めたサインを見極めて今後の行動を決めよう

遠距離恋愛中で冷められたのかな?と感じたとき、相手はなにかしら冷めたサインを出してきています。

 

冷められる原因は、遠距離カップルの中でも、カップルによって全く異なってきます。

自分たちの問題をしっかりと把握して、解決していけば、さらに信頼関係が強くなったカップルになれるでしょう。

 

とにかく遠距離恋愛は、より一層相手の気持ちを考えて、行動してあげることが必要です。

不安になりやすい遠距離恋愛だからこそ、ちょっとしたことで関係に亀裂が入りやすいです。

 

相手のことを思いやった恋愛を心がけていきましょう。

 

もし、遠距離恋愛をやめて、近場での恋愛をするなら、マッチングアプリで出会いを増やすのがおすすめ。

 

>>【ペアーズの評判】マッチングアプリPairsはやめたほうがいい?実際に使ってみた感想

 

 

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